Devenir bilingue en améliorant son sommeil   Morphée Multilingue est la promesse d'un endormissement rapide, d'un sommeil profond et réparateur mais aussi d'un apprentissage avec quatre langues. Il se compose de 210 séances de médiation et sophrologie par langue (soit 840 au total) réalisées par une équipe de professionnels du sommeil encadrée par Florence Binay (7 à 10 jours d'écoute au total). Les trois clés faciliteront la mise en route de l'appareil qui sera utilisable par un adulte mais aussi par un enfant à partir de 10 ans environ.  La première clé servira à choisir le thème parmi huit techniques de relaxation proposées (corps, respiration, mouvement, voyage immersif, méditation rythmée, sieste, musique douce ou son de la nature). La deuxième clé permettra de choisir la séance. Enfin, la troisième clé définira la durée de la séance (8 ou 20 minutes). Ayant recours à la méditation et la sophrologie, ce petit allié vous aidera à vaincre stress et anxiété pour trouver le sommeil. La voix (masculine ou féminine) déplacera votre attention de vos pensées à votre corps et à votre respiration. Totalement déconnecté, Morphée est sans ondes ni écran pour une efficacité optimale. Nomade, vous pourrez l'emmener partout et l'écouter en mode enceinte ou à l'aide d'écouteurs grâce à sa prise jack. La coque en bois de hêtre située sous l'appareil servira de couvercle pour protéger les clés.   Caractéristiques :   Morphée Multilingue Inclus : 210 séances 4 langues au choix (français, anglais, espagnol ou italien) 2 voix au choix (féminine ou masculine) 2 durées au choix : 8 ou 20 minutes 8 thèmes au choix (corps, respiration, mouvement, voyage immersif, méditation rythmée, sieste, musique douce ou son de la nature) Recharge par câble micro USB-C Autonomie : 3h30 Temps de charge : 2 heures Matières : Hêtre et plastique Dimensions : l. 10 x H. 6,8 x P. 10 cm Âge : A partir de 10 ans   Morphée Multilingue - Box Méditation et Sophrologie